Faites une pause et prenez soin de vous !!
Pratique de relaxation, voyage hypnotique, atelier auto massage des mains, pensée positive et sérénité … un joli programme pour vous sentir bien.
- Mettre en place un rituel bien-être
- méditation, gratitude, massage des mains …
- Se relaxer
- Séance de Relaxation sonore aux bols tibétains
- Avoir une pensée positive
- voyage hypnotique « pensée positive et sérénité »
Pause déjeuner, thé, café, tisanes, fruits secs etc..
Cette journée est adaptée aux personnes n’ayant jamais fait de relaxation, méditation ou hypnose.
Penser à apporter votre déjeuner (pas de possibilité de réchauffer).
Tarif : 75€ Un acompte de 30€ est demandé à la réservation, possibilité de bon cadeau si vous souhaitez offrir cette journée!(paiement complet demandé)
Horaires : de 10h à 17h:
4 personnes maximum
Pour réserver :
Sylvie Chapillon Bien Etre 